Was ist die Kinesiologie?

Kinesiologie allgemein

Das Wort Kinesiologie stammt aus dem Griechischen „kinesis“, Bewegung und „logos“, das Wort bzw. die Lehre.

Kinesiologie ist die Lehre der Bewegung und Bewegungsabläufe.

Zu einem Teil sind damit die inneren physischen Bewegungen gemeint:

• die Atmung, die Verdauung,
• die Blutzirkulation, das Lymphsystem, die Nervenbahnen
• die Bewegungen der Organe, der Muskeln
• die Meridiane,

zum anderen Teil die äußeren Bewegungen unseres Körpers

• im täglichen Leben,
• beim Sport.

Aber auch unser Dasein wird bewegt. Durch das Wechsel der Natur sowie der verschiedenen Lebensalter und -situationen müssen wir uns ständig neu einstellen, um den neuen Anforderungen gewachsen zu sein.

Bewegungen durch die Veränderungen in unserem Leben:

• die Jahreszeiten
• der Tag/Nacht-Rhythmus
• vom Kind, über den Erwachsenen bis zum alternden Mensch
• von der Schule, über Studium zum Beruf bis zur Pension
• vom Single-Dasein über die Partnerschaft bis zum Alleinsein (Scheidung, Tod)

Das Leben per se ist ein ständiger Wechsel. Und gerade in unserer heutigen, schnelllebigen Gesellschaft ist es sehr wichtig geworden, flexibel zu sein, um sich an die ständigen Veränderungen gut anpassen zu können.

„Alles Leben ist Bewegung, Bewegung ist Leben.“   (Leonardo da Vinci)

Der Mensch als ganzheitliches System

Die Kinesiologie versteht den Menschen als ganzheitliches System, dessen physische, psychische und soziale Befindlichkeiten nicht in getrennten Bereichen zu betrachten sind, sondern als zusammenwirkendes Ganzes. Jeder Bereich hat einen ernstzunehmenden Einfluss auf einen anderen.

„Der Mensch ist ein strukturell-chemisch-psychologisch-spirituelles Wesen, und zu einer ausgewogenen Persönlichkeit muss das Verständnis gehören, dass all diese Teilbereiche den ganzen Menschen ausmachen.“  (Dr. George Goodheart, amerikanischer Chiropraktiker, Gründer der Applied Kinesiology)

Um im Gleichgewicht, in Balance zu sein, ist es erforderlich, allen Teilbereichen im gleichen Maß Beachtung zu schenken. Wenn dem nicht so ist, übernimmt ein Teil, auf Kosten der anderen die Überhand: es kommt zum Ungleichgewicht.

Kinesiologie ist für jeden Menschen jedes Alters geeignet. Wichtig ist die Bereitschaft, sich mit dem eigenen Ich zu beschäftigen und für Veränderung und Bewegung offen zu sein.